В Дачном липчане серебряного возраста бесплатно занимаются скандинавской ходьбой и цигуном

В микрорайоне Дачный продолжаются бесплатные занятия для людей серебряного возраста. Проект «Активное долголетие» здесь получил новое имя — «Азбука баланса», но его суть не изменилась.

Участники встречаются два раза в неделю и занимаются скандинавской ходьбой, дыхательной и оздоровительной гимнастикой, нейрогимнастикой и цигуном — комплексом психофизических упражнений. Об этом сообщили в администрации Липецка.

Занятия проводит инструктор Валентина Кузнецова. По данным администрации, липчане развивают гибкость и координацию, укрепляют здоровье, общаются и находят единомышленников.

Встречи проходят бесплатно в управе №1, 2 по адресу: улица Писарева, 1.